Volleyball exercice : beurre vivant, fromage et œufs
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Beurre vivant, fromage et œufs
Posez 9 cerceaux ; 3x3
Deux équipes, les équipes doivent courir vers les cerceaux et ensuite déposer leurs affaires. L'équipe qui en a trois d'affilée en premier a gagné.