Volleyball exercice : bloc de frappe
Bloc de frappe
- Un meneur de jeu à la position 2/3
- Un attaquant sur la position 4
- 2 bloqueurs
- 1 défenseur en position 5
- formateur sur la position 1
- Le reste avec le ballon
- vous allez attaquer pour marquer, mais il n'est pas permis de frapper avec un grand arc au-dessus du bloqueur ; la balle ne doit pas s'élever au-dessus de l'antenne pendant la frappe ou le tapotement.
- L'attaquant devient un bloqueur intermédiaire
- Le bloqueur du milieu devient bloqueur extérieur
- le bloqueur extérieur devient défenseur
- etc.
