Volleyball exercice : blocage de la défense
Convient aux techniques suivantes: bloc
Blocage de la défense
- Sur 2 côtés une équipe de 6 dans le champ.
- D'un côté, un tapis épais contre le filet.
- Ils frappent/attaquent contre elle.
- La balle revient (=blocage) ; se dissout dans le terrain --> 2ème attaque au milieu du terrain.
- Les joueurs de l'autre côté jouent cette balle.