Volleyball exercice : carte de service

Convient aux techniques suivantes: attaque passez système

Carte de service

Organisation:
  • 3 passeurs et "Sv" sur 2 et réserve sur 1
  • 3 défenseurs et 1 sv/bloc sur 2

Exécution:
  • La balle est servie. D'abord les formateurs, puis les joueurs
  • Passez par 1, 5 ou 6 à p2/3.
  • "Sv" donne une configuration à p4
  • Le joueur en p5 exécute un "C" et attaque le ballon.
  • Possibilité de jouer au rallye
  • "Sv" va chercher la balle et la sert.

Les courses:
  • Champ A :
    • Réserve=>1=>6=>5=>2=>champ B
  • Champ B :
    • Reserve=>5=>2=>1=>6=>serve=>field A

NB : L'ACCENT EST MIS SUR LE PASSEPORT SERVICE



drawing Carte de service

Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
5
Convient aux niveaux suivants :