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Volleyball exercice : champ plein de cerceaux.
Convient aux techniques suivantes:
service
Champ plein de cerceaux.
Les joueurs servent et peuvent décider où se tenir.
2 à la fois.
Si vous servez dans le cerceau, le cerceau est à vous !
Choisir la technique
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Cerceau
10
Convient aux niveaux suivants :
U7