Volleyball exercice : clé après l'orientation des robots
Convient aux techniques suivantes: général
Clé après l'orientation des robots
Organisation
- 2 cerceaux sur 1 côté du terrain
- 2 joueurs derrière les cerceaux
- 2 joueurs sur le côté sans cerceaux.
Séquence de jeu A
- Le joueur A percute le ballon devant lui et le fait traverser le terrain en direction de l'un des deux cerceaux.
- Le joueur B percute le ballon et dribble avec lui vers l'autre côté. Le dribble est effectué avec la main du côté où le ballon est entré en collision ; la collision du côté gauche est un dribble de la main gauche. La collision du côté gauche est un dribble de la main gauche. La collision du côté droit est un dribble de la main droite.
Forme de match : Le premier joueur peut-il marquer dans un cerceau ou non ? contre le cerceau = 1 point. dans le cerceau = 2 points. Dans le cerceau = 2 points.
Séquence de jeu B
- Le joueur A lance le ballon devant lui et le frappe à travers le terrain en direction d'un des deux cerceaux.
- Le joueur B fait rebondir le ballon et ne dribble qu'une seule fois de plus en direction du filet. Après cela, le joueur touche le filet et attrape son propre ballon.
Séquence de jeu C
- Le joueur A lance le ballon devant lui et le frappe à travers le terrain.
- Le joueur B lance un cerceau à l'endroit où le ballon va entrer en collision (vision du ballon) ; après cela, il appelle une position d'attaque 4 ou 2.
- Le joueur C se dirige vers le ballon et dribble vers le filet, fait un dribble haut et touche le joueur attaquant.
- Le joueur B touche le ballon en 1 contact au-dessus du filet et rattrape son propre ballon.
Si tout se passe bien, les 2 joueurs jouent l'un contre l'autre au maximum 2 fois et continuent ensuite.
