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Volleyball exercice : défense au passeur

Convient aux techniques suivantes: transparent

Défense au passeur

  • 1 joueur à la position 5, 1 joueur au filet, 1 joueur de l'autre côté du filet avec le ballon
  • Le joueur A lance le ballon à la position 5, le joueur défend le ballon vers le passeur.
  • Le passeur annonce le rouge ou le vert et se joint ensuite au lancer.
  • Ensuite, éventuellement des coups calmes
drawing Défense au passeur

Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :