Volleyball exercice : défense de zone
Convient aux techniques suivantes: passez transparent
Défense de zone
2 équipes. 2 terrains de jeu.
Zone d'installation et zone de passage.
- Le ballon doit être passé dans la deuxième zone.
- La balle est passée dans la zone de mise en place.
- La mise en place se fait derrière la ligne des 3 mètres (la balle est frappée debout au-dessus du filet).
- Le joueur de Setup court sur la ligne d'action
- Le joueur de la passe entre dans la zone de préparation.
- Le nouveau passeur ne peut entrer sur le terrain que lorsque l'ancien passeur a dépassé la ligne de fond.