Volleyball exercice : deux contre deux
Convient aux techniques suivantes: général 1-5 mètres
Deux contre deux
- Les joueurs jouent à deux contre deux.
- Chaque fois que la balle est passée, ils se rendent de l'autre côté du filet et se rejoignent derrière.
- Le but est de garder la balle en jeu le plus longtemps possible.
- Si une équipe fait une erreur, elle doit plonger en passant par-dessus.