Volleyball exercice : efficacité de l'attaque
Convient aux techniques suivantes: attaque
Efficacité de l'attaque
- L'entraîneur lance le ballon au joueur 1 ou 2.
- réception à P, passe à A4
- choix de l'attaque rue ou toboggan
- avec plus de joueurs : défendre en attaquant, réserver A, servir au lieu de lancer la balle
- moins de joueurs : pas de bloc, 1 S
