Volleyball exercice : exercice de ligne de travail en équipe
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Exercice de ligne de travail en équipe
- Tout le monde est réparti dans la pièce.
- Ensuite, chacun prend deux personnes en tête et donne à ces personnes et à lui-même un numéro. 1, 2 ou 3.
- Le joueur doit maintenant s'assurer qu'il se tient en ligne droite avec ces deux joueurs (dans l'ordre 1-2-3).
- Mais tout le monde a d'autres joueurs en tête, alors le chaos s'installe et les joueurs doivent travailler ensemble pour trouver une solution.