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Volleyball exercice : exercice de rotation

Convient aux techniques suivantes: système

Exercice de rotation

  • L'équipe de 6 joue un match contre l'équipe de 4/5 :
    • L'équipe 6 assure la rotation avec le SV.
    • L'adversaire 4/5 se défend et attaque.
  • Point principal :
    • La passe doit être bonne.

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :