Volleyball exercice : jeu à 5 points
Convient aux techniques suivantes: général
Jeu à 5 points
- 6 joueurs sur le terrain de jeu
- L'entraîneur ou un autre joueur met le ballon en jeu.
- Six joueurs doivent faire des passes, distribuer et attaquer.
- Le jeu se poursuit jusqu'à ce qu'un point soit marqué.
- Aucun 6 joueurs ne peut jouer un ballon dans la zone des 3 mètres.
- Changez de joueur après 5 points.
- En raison de la première formation, pas d'affectations tactiques supplémentaires.