Volleyball exercice : jeu aérien 3 équipes
Convient aux techniques suivantes: transparent
Jeu aérien 3 équipes
- 3 équipes, 1 ballon.
- A et B se tiennent au filet et C se tient face à A sur la ligne de fond.
- A joue le ballon à C, C joue BH en diagonale vers B.
- Pendant ce temps, A se déplace à l'opposé de B et ensuite A joue la balle BH à C.
- Après 20 passages, tournez
