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Volleyball exercice : jeu de boîte

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Jeu de boîte

  • Le champ est divisé en 6 sections
  • 3 boîtes par champ
  • le formateur appelle un numéro entre 1 et 6
  • les joueurs courent vers la section appropriée
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :