Volleyball exercice : jeu de cerceau 2.0

Faites des paires et donnez à chaque paire un cerceau

• 2 joueurs sur le terrain.
• 1 avec cerceau et 1 sans
• La balle est lancée sur le terrain par l'entraîneur.
• Le cerceau est placé sur le sol par la personne 1 à l'endroit où la balle va rebondir.
• Le ballon rebondit dans le cerceau et la personne 2 doit passer le ballon.
• La personne 1 donne ensuite la mise en place et enfin la personne 1 termine en jouant le ballon proprement au-dessus du filet.

BUT :Marcher avec le ballon et choisir la bonne position.