Volleyball exercice : jeu du cercle
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Jeu du cercle
- Les joueurs forment un cercle, bras dessus, bras dessous, avec des pions au milieu,
- Essayez de faire en sorte que l'autre touche un pion en tirant.
- Essayez de faire en sorte que l'autre touche un pion en tirant.
- À 5 points, il faut pousser, etc.
Propriétés de l'exercice
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