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Volleyball exercice : jouer à l'extérieur

Convient aux techniques suivantes: défense passez service

Jouer à l'extérieur

  • Organisation :
    • Service de p1 sur 2 ou 3 joueurs. (p1, p6 et p6).
    • Sv sur p2/3.
    • Attaquant sur P4B opposé au bloc P2A.
    • Libéro sur P5A et défenseur sur P6B.
  • Exécution :
    • Traiter la passe de service en attaque sur 4.
    • En cas de score, servir à nouveau. (max 2x)
    • Si elle est défendue, OH passe pour attaquer à nouveau.
  • En cours d'exécution :
    • Le passeur devient attaquant, l'attaquant devient bloqueur, puis défenseur, puis serveur.
    • Le serveur va au passeur de secours.
drawing Jouer à l'extérieur

Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :