Volleyball exercice : jouer à la main dans un cercle

Convient aux techniques suivantes: passez

Jouer à la main dans un cercle

Formez des groupes de 3-4 joueurs.
Passez sous/au-dessus de la tête aussi souvent que possible.

Ajouter à la formation

Choisir la technique

Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

3

Nombre maximal de joueurs

12

Matériel nécessaire:

Billes

1

Convient aux niveaux suivants :

U8

U9