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Volleyball exercice : jouer au ballon et au football

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Jouer au ballon et au football

  • Former des paires
  • Exercice : passer le BH et jouer le 2ème ballon de football
  • Dès que le ballon BH est joué, l'autre joueur donne un coup de pied au ballon qui se trouve sur le sol devant lui.
drawing Jouer au ballon et au football

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :