Volleyball exercice : jouer sur
Convient aux techniques suivantes: passez transparent
Jouer sur
Faites des paires.
- Passez 10 fois sous la main à une distance de 3 mètres.
- Passer 10 fois au-dessus de la tête à une distance de 3 mètres
- Les deux ont réussi ? Puis les deux font un pas en arrière.