Volleyball exercice : le parti 6 contre le reste
Convient aux techniques suivantes: général
Le parti 6 contre le reste
- Le parti forme 6 contre le reste.
- variation avec le meneur de jeu sur 1 au lieu de 3
- toutes les attaques doivent se terminer par un smash
- obligatoirement jouer 3 fois, sinon pointer sur le côté.
- (Notez la façon dont vous marchez, les autres joueurs sur le terrain, où il n'y a pas de ballon).