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Volleyball exercice : lot

Convient aux techniques suivantes: attaque général

Lot

points d'intérêt :

  • Appel perdu
  • déplacer :
    • En attaque, bloquez et le reste réagit à l'arrière. Libero couvre le bloc.
    • Sur un ballon haut, anticiper vers l'arrière
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :