Volleyball exercice : manège avec attaque diagonale
Convient aux techniques suivantes: attaque échauffement général
Manège avec attaque diagonale
- mettre la balle en jeu ; S s'installe à l'avant gauche,
- 1 attaque diagonale
- lorsque la balle passe au-dessus du filet, tous les joueurs se tournent vers un endroit précis.
- défendre l'attaque diagonale sur le set-upper
- mise en place sur le front gauche, attaque en diagonale ; etc.
LES POINTS D'ATTENTION :
- en se retournant, revenir rapidement à la position de départ
- tous s'occupent de l'aspect offensif
- bloc avant droit droit devant
