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Volleyball exercice : match d'échauffement

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Match d'échauffement

  • 2 équipes - 1 ballon.
  • Jeter par-dessus le filet, essayer de marquer.
  • Après chaque balle, changez de position.
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Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :