Volleyball exercice : mise en place au milieu du terrain
Convient aux techniques suivantes: passez
Mise en place au milieu du terrain
- L'entraîneur lance le ballon d'un côté du terrain à un joueur de l'autre côté du terrain.
- Le joueur doit courir et jouer le ballon, où qu'il se trouve, dans le cerceau au milieu du terrain.