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Volleyball exercice : mise en place avec exercice
Convient aux techniques suivantes:
transparent
Mise en place avec exercice
Conseils de mise en place de l'entraîneur Donnie !
Choisir la technique
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
9
Matériel nécessaire:
Billes
9
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors