Volleyball exercice : mise en place exercice 1
Convient aux techniques suivantes: transparent
Mise en place exercice 1
Un ballon par joueur
- Une balle touche, l'autre roule
- Une balle touche, l'autre rebondit
- Pousser une balle, lancer l'autre
- Idem 1) et 2) mais avec une mise en place sautée.