Volleyball exercice : papillon
Convient aux techniques suivantes: passez
Papillon
1 et 4 sont en position de service, tous deux dans leur propre moitié de terrain, et ils lancent un ballon par-dessus le filet à 2 et 5. Ils passent le ballon à 3 et 6, qui l'attrapent. Cours après ton ballon. Entraînez-vous d'abord. Ne faites pas d'erreur, essayez de le faire correctement 10 fois. Nous jouons ensemble !