Volleyball exercice : passe après le bloc

Convient aux techniques suivantes: défense

Passe après le bloc

Tapis épais contre le filet, vous frappez le tapis et vous devez ensuite passer la balle.

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Choisir la technique

Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

1

Nombre maximal de joueurs

10

Matériel nécessaire:

Tapis épais

1

Convient aux niveaux suivants :

U12

U13

U14

U19

U20

U21

U22

Seniors