Volleyball exercice : passe d'attaque avec la balle de tennis (les deux bras en l'air)
Convient aux techniques suivantes: attaque
Passe d'attaque avec la balle de tennis (les deux bras en l'air)
- Chaque joueur a une balle de tennis dans la main qui ne frappe pas.
- Effectuer une passe d'attaque, où la balle de tennis doit être ramassée dans la main du frappeur au dernier moment, bras tendus et
- et jeté par-dessus le filet dans le court opposé.