Volleyball exercice : passer de la défense à l'attaque
Passer de la défense à l'attaque
- C attaque en diagonale sur 3 et 4
- 1 et 2 après l'attaque du bloc
- 3 et 4 défendent, le meneur de jeu entre en jeu.
- mise en place à 1,2 ou 3, attaque à 3 défenseurs.
- ces derniers défendent pour eux-mêmes et mettent la balle dans la boîte