Volleyball exercice : passes attack-short-long

3 joueurs se tiennent au filet avec un ballon. Les autres se placent en ligne derrière la ligne de fond, le premier joueur (A) de la ligne se place dans la ligne de fond. Le joueur net 1 attaque calmement, A passe en retour. Le joueur du filet 2 lance une balle courte et haute, A passe en retour (OH ou BH). Le joueur de filet 3 lance une longue balle haute, A passe en arrière OH et rejoint à nouveau la ligne arrière. En fonction de la taille du groupe, deux côtés du filet ou tout le monde d'un côté.