Volleyball exercice : passes en cours
Convient aux techniques suivantes: passez
Passes en cours
- Coach midfield.
- Le joueur au filet à gauche ou à droite n'a pas d'importance.
- L'entraîneur frappe la balle ; le joueur marche à reculons sur le terrain ; après la passe autour, le pion passe une autre balle à l'entraîneur.
- Sur une bonne passe, l'entraîneur lance une balle qui peut être marquée.