Volleyball exercice : passez.
Convient aux techniques suivantes: passez
Passez.
Je passe le ballon depuis le terrain opposé, 2 joueurs arrivent en courant, passent l'autre, et les 2 suivants.
- L'entraîneur joue une balle haute dans le dos
- ! donne une balle haute à 2
- 2 donne set up to 1
- 1 frappe en diagonale
- 3 et 4 etc.