Volleyball exercice : places dans les cerceaux

Convient aux techniques suivantes: transparent

Places dans les cerceaux

Jouez par deux. Jouez au-dessus de votre tête et essayez d'entrer dans le cerceau de l'autre joueur de l'autre côté. Ensuite, l'autre joueur continue à jouer et le deuxième joueur essaie de rejouer par-dessus le filet dans le cerceau. Puis la même chose en dessous.

Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
20
Convient aux niveaux suivants :
U11