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Volleyball exercice : position des joueurs

Convient aux techniques suivantes: système

Position des joueurs

  • Un tem complet sur le terrain. En formation de match.
  • Laissez l'équipe servir.
  • L'entraîneur attrape le ballon. Dès qu'il attrape le ballon, tout le monde se lève.
  • Regardez la position des joueurs, et ajustez si nécessaire.
  • En tant qu'entraîneur, mimez une attaque, regardez où se tiennent les joueurs et corrigez-les à chaque position.
  • Puis faites de même avec l'attaque de l'équipe.
  • Rotation dans une position, et éventuellement des joueurs dans.
  • Répétez l'opération jusqu'à ce que tous les joueurs aient occupé toutes les positions.

Propriétés de l'exercice

0
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :