Volleyball exercice : pratique de la réception et de l'attaque
Convient aux techniques suivantes: attaque
Pratique de la réception et de l'attaque
- L'entraîneur se place sur le point de passage et la ligne se place en rang au milieu.
- Le ballon est lancé et le ballon doit être joué vers l'entraîneur.
- L'entraîneur donne une mise en place et la balle est frappée à l'extérieur par l'attaquant.
- Une bonne passe est une passe vers l'attaque.
- Une mauvaise passe consiste à rejoindre l'arrière de la ligne après que le ballon ait été passé.