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Volleyball exercice : pratiquer / frapper la passe d'attaque.

Convient aux techniques suivantes: attaque

Pratiquer / frapper la passe d'attaque.

  • Il ne s'agit pas de l'attaque elle-même mais du timing et de la technique.
  • Tout d'abord, encore une brève explication de l'attaque par la course et la passe. (éventuellement marquer avec du ruban adhésif/des pieds)
  • L'entraîneur/le meneur de jeu s'installe après avoir joué la balle 1 à 6 fois pour lui-même.
  • Le joueur attend en marchant que le ballon quitte les mains du distributeur/entraîneur.
  • Explication et feedback sur l'attaque de la course/passe.
  • Le joueur prend le ballon et se dirige vers l'autre côté du terrain en position avant droite.
  • Voici un autre entraîneur/joueur qui donne une installation SANS attendre.


Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :