Volleyball exercice : réchauffement

Convient aux techniques suivantes: passez

Réchauffement

match de trois mètres 4 contre 4
tout doit être fait à la main
après avoir joué la balle, frappe obligatoirement le mur

Ajouter à la formation

Choisir la technique

Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

6

Nombre maximal de joueurs

12

Matériel nécessaire:

Non applicable

Convient aux niveaux suivants :

U17

U18