Volleyball exercice : regardez, écoutez et faites
Convient aux techniques suivantes: général
REGARDEZ, ÉCOUTEZ ET FAITES
- 4 joueurs ou plus.
- Divisez-les à gauche et à droite.
- Le côté gauche appelle ou indique avec son doigt le numéro 1 ou 2.
- A 1, le côté droit doit passer sous le bras et à 1, ils doivent passer au-dessus du bras.
- Pour jouer la balle derrière toi.
- La variante consiste à appeler court ou profond.
- Lorsque vous jouez en profondeur, jouez au-dessus et lorsque vous jouez court, jouez l'avant-bras.