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Volleyball exercice : relais

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Relais

Deux équipes de 3-4

  • exécuter
  • faire rebondir la balle sur la droite
  • faire rebondir la balle sur la gauche
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Propriétés de l'exercice

6
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :