Volleyball exercice : remise du ballon avec les pieds
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Remise du ballon avec les pieds
l'intention est d'amener le ballon d'une ligne à l'autre par paires
- vous ne pouvez toucher le ballon qu'avec vos pieds
- si vous avez le ballon entre les pieds, vous ne pouvez que tourner, donc ne pas glisser.
- le premier à partir sur la première ligne avec le ballon derrière la ligne
- qui sera le premier à mettre le ballon de l'autre côté (c'est-à-dire à ne pas le faire rouler au-delà de la ligne)