Volleyball exercice : remplir les trous
Remplir les trous
- trois défenseurs et un meneur de jeu sur le terrain
- trois joueurs (ou plus) se tiennent prêts comme réservistes derrière la ligne de fond (devant les trois joueurs de champ).
- repos : servir
- l'un des trois joueurs de champ défend, passe à l'un quelconque des joueurs de champ, les autres joueurs de champ font des mouvements d'attaque
- seul le joueur de champ qui a attaqué se déplace pour servir.
- un des joueurs de réserve occupe la place vacante du joueur de champ.