Volleyball exercice : service de vomissement
Convient aux techniques suivantes: service
Service de vomissement
- 2 mètres du filet et se servent doucement l'un l'autre.
- Vomir est important.
- Position du pied : de gauche à droite (RB)
- 2 mains en l'air, 1 frappe la balle à fond et l'autre pointe la balle.