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Volleyball exercice : servir des cibles spécifiques
Convient aux techniques suivantes:
service
Servir des cibles spécifiques
Placez quelques tapis à différents endroits du terrain. Les enfants doivent les servir.
Choisir la technique
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U19
U20
U21
U22
Seniors