Volleyball exercice : servir les pions
Convient aux techniques suivantes: service
Servir les pions
- Formez 3 rangées de joueurs avec un ballon.
- A mi-chemin dans le champ.
- De l'autre côté du terrain, il y a de nombreux pions.
- Celui qui sert le pion par-dessus a 1 point.
- Laissez le pion derrière vous (facile au début, difficile ensuite).
- Servir 3 à la fois Après le service, récupérez rapidement votre balle et rejoignez à nouveau le fond de la rangée.