Volleyball exercice : servir - prendre du recul sur le succès
Convient aux techniques suivantes: service
Servir - prendre du recul sur le succès
- 2 équipes se servent mutuellement dans le calme
- si elle est servie correctement dans les mains de l'autre équipe : 1 pas en arrière
- prolonger la distance jusqu'à la ligne arrière.