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Volleyball exercice : servitude murale

Convient aux techniques suivantes: service

Servitude murale

  • Équipes de 2, 1 balle près du mur.
  • Vous servez à environ 2 mètres du mur et la personne derrière vous attrape la balle.
  • Faites également attention aux accents : bras tendu, corps en avant, jambe droite devant le ballon, etc.

Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8