Volleyball exercice : suivi / timing
Convient aux techniques suivantes: général
Suivi / Timing
Composition (6 joueurs). L'entraîneur se tient debout avec les joueurs restants de l'autre côté.
Lorsqu'il y a une chance d'attaque, l'entraîneur reste immobile et garde le ballon en position. Les joueurs de l'autre côté doivent se tenir dans la bonne position par rapport à l'attaque.
Prenez également en compte les temps